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葱拌干笔管鱼

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日期:2024-08-16 14:44热度:加载中...
葱拌干笔管鱼的做法

葱拌干笔管鱼

by 政妈妈
  • 咸鲜味
  • <10分钟
  • 初中水平

一道好吃的快手小凉菜,下饭下酒都不错。

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葱拌干笔管鱼营养建议

  • 含糖量 3.36
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

葱拌干笔管鱼的食材2人份

  • 乌贼(鲜)1把
  • 2棵
  • 1勺
  • 味极鲜酱油1勺
  • 蚝油1勺
  • 适量
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葱拌干笔管鱼的做法

1 葱拌干笔管鱼菜谱图解

干笔管鱼用热水泡10分钟

2 葱拌干笔管鱼菜谱图解

泡好后清洗干净,沥干水分后放入干净盆中

3 葱拌干笔管鱼菜谱图解

葱斜切成丝

4 葱拌干笔管鱼菜谱图解

将葱丝放入盆中加入蚝油

5 葱拌干笔管鱼菜谱图解

加入醋

6 葱拌干笔管鱼菜谱图解

加入味极鲜酱油拌匀即可

成品图

葱拌干笔管鱼的烹饪技巧

干笔管鱼本来就是熟的,用热水泡一会就可以了,不用煮

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THE END

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