油菜含有丰富的钙、铁、钾、维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等营养成分,做法也很简单,是一道好吃又营养的快手菜。
油菜摘洗干净
蒜切片
锅里油热加入蒜片炒香
加入油菜翻炒
加入味极鲜酱油翻炒
加入蚝油翻炒,最后加点盐炒匀出锅
简单易做,注意不要炒火大了,就不好吃了
【相关文章】
★清炒油菜
本文地址:https://imanzu.com/meishi/1658.html
声明:本文信息为网友自行发布旨在分享与大家阅读学习,文中的观点和立场与本站无关,如对文中内容有异议请联系处理。